Mindfulness in 5 stappen
- In 5 stappen afrekenen met rusteloosheid, weinig bewegen, geen tijd om te genieten en niet in het nu zijn.
- Hoe creëer je meer me time? Leer wat je kan doen om jezelf hier toestemming voor te geven.
- Zorg beter voor jezelf door een juiste ademhaling en beweging omarm lekker in je vel zitten.
- Maak jezelf aantrekkelijker voor vrienden, familie, in je carrière én het aantrekken van een leuke partner door liever te zijn voor jezelf!
Je bent er bijna!
Vul je gegevens en met de mindfulness in 5 stappen creëer je meer rust en liefde in je leven.
Download gratis
